每个宝宝都是最聪明的孩子。因为从生理角度来说，只有最快的精子才能和卵子结合形成受精卵，然后开始孕育宝宝。当准爸爸准妈妈年龄大了，精子质量和卵子质量就会下降。结合后的受精卵自然比最佳生育年龄的受精卵差。接下来我们就来一起了解一下生育年龄多少生孩子最合适，夫妻最佳生育年龄是多少。
在医学上面是存在最佳生育年纪这说法的。从统计数据上来看，25～34岁无论是母亲自身的孕产并发症，还是胎儿的异常或不良预后，都处在风险最低的时段。因此35岁也被界定为高龄产妇与普通产妇的分界线。这里以胎儿染色体异常为例，在母亲35岁后，胎儿染色体异常的风险涨幅逐渐增大。
具体来看，与25-29岁妇女相比：
1.11-18岁的孕妇出现早产绒毛膜羊膜炎、子宫内膜炎和轻度子痫前期的发病率较大;
2.15-19岁的孕妇出现重度子痫前期子痫、产后出血、胎儿发育不良和胎儿窘迫的可能性较大;
3.≥35岁的孕妇早产、高血压、子痫前期、重度子痫前期、绒毛膜羊膜炎的发生率较高;
4.≥40岁的老年妇女患轻度子痫前期、胎儿窘迫和胎儿发育不良的几率增加。
这也就意味着不同年龄段的并发症风险不同，中间段年龄风险概率相对最低，年龄过小或过大，并发症风险都会增高。比如像早产的发病率并不是35岁之后最高，而是11-14岁最高，而像重度子痫、轻度子痫前期发病率，反倒是30--34岁最低，并不是大众所说的最佳生育年龄。
我们把每种并发症的数据叠加一下，就会得到下面这样一段U型曲线，25～34岁确实处于风险最低的时段。在25～34岁这个年龄段内女性的卵子活性比较高并且比较健康。质量比较好的卵子能够降低宝宝受到感染的机会，同时流产的几率会比较低，而且产后恢复所需要的时间也相对缩短。经常看到很多年轻的孕妈生完之后没几天就出院生龙活虎的，这真的会让人觉得不可思议。
女性的生育能力从第一个开始经期.大约一年后有规律的月经，大约16岁，女性生物学上准备怀孕了。
直到27岁，生育能力受到轻微影响，这种生育能力和随后怀孕的机会一直很高。但直到女人35岁时鸡蛋计数将经历一个戏剧性的下降。
尽管如此，尤其是现在，当生物钟显示女性应该成为母亲时，她们不太可能做好准备。在扩展你的专业载体的同时，再加上实现经济和情感的稳定，以及找到一个想要孩子的伴侣，你很可能在你的30岁或40岁出头当你终于有了一个理想的情况下要一个孩子。
按年龄划分的怀孕几率图表
当今社会的这种变化导致了大多数妇女推迟生育的普遍趋势，她们决定在40岁生第一个孩子。
在许多情况下，这些晚期妊娠是由于使用了生育治疗考虑到自然怀孕在你40多岁的时候大约5%.45岁以后，怀上自己的蛋几乎是不可能的。
女性怀孕最佳年龄是24至29周岁，男性的最佳生育年龄是30～35周岁。
从优生优育角度来讲，生育年龄是十分重要的，法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子质量在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
建议女性在24-29岁之间生育
女性在24-29岁之间全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
医学上，35岁以上生育的女性被称为高龄产妇，随着年龄增加，胎儿畸形率或死胎率增高，不孕率增加，20~24岁女性不孕症发生率为6%，34-39岁为30%，39-44岁为64%。
这种生育力的下降，除了主要和卵巢内卵泡数目、质量随女性年龄升高而降低有关之外，子宫疾病增加也是降低妊娠率的重要原因，包括子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜病变发生率都随着年龄增长而增加。
大于等于35岁的女性，其自然流产风险开始显著增加，妊娠率和活产率开始显著下降，各种妊娠合并症、并发症以及新生儿出生缺陷的发生风险不断上升。
此外，如果生孩子太晚，还面临着一个问题，孩子还没长大你就已经老了，当孩子十几岁时，妈妈已经50多岁了，也许可能和孩子有代沟，因为你的少时年华早已成为遥远的记忆。
Tips：
单身并不可怕，可怕的是你刻意的让自己单身，将自己放在一个孤独的环境里，不愿与他人交流，结婚身子不仅是为了家族血脉的传承，更是为了自己，需要思考的是，单身到30、40岁时是否还能保持现在20多岁的心态。
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